Lady in BLACK

Eftersom alla andra tycker och tänker om den rådande utomhus temperaturen tänker jag också göra det.
Jag tycker att det räcker nu. Måtta med allt. LixåmH.
Det blir ingenting av träningen. Man sitter bara och väntar på att det ska bli varmare. Och det blir man inte direkt snabbare av. Igår var jag ändå och gjorde en helt ok träning på gymmet. Gjorde lite intervall löpning på RULLBANDET. 3 minuter rätt så hårt. 5 gånger. Mellan dragen varvade jag med att göra 100 magisar eller 100 "triceps" vilket skulle motsvara parstakning. Sådana här kalla dagar skulle det vara bra med en SKI puller på gymmet. Eller i hemmet. Så skulle det motsvara ännu bättre parstakning, eller om man vill diagonala med armarna.
Men men, man tager vad man haver.
Styv i vaderna blev jag iaf från rullbandet. Jag hatar rullband. Det finns ingenting som är så överskattat som ett rullband. Och det finns inget bra med det heller. För man kan inte springa "normalt" på det. Jag spänner mej, och springer allt för mycket på tårna. Det blir en onaturlig rörelse från vristerna.
Men men, man tager vad man haver.


Imorgon; tävling. Och det MÅSTE bli tävling. Jag MÅSTE tävla. Det är FM om en vecka och jag har inte tävlat sedan... hmm... när gick det senast att vara ute utan att frysa näsan av sig?...
Åt helvete med denhär säsongen å. Tur att de sista.